秋に不足しがちな栄養素

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• 2022.10.07
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疲労回復・美肌！｛秋のメディカルミール｝体に潤いを与える旬の食材＆効能の全て！

夏が過ぎて、体もかなりダメージを 受けているんだ 夏の発汗で水分や＜気＞が 不足してしまっているんだよ！   秋が深まって来ると 少しづつ空気も乾燥してくるから 呼吸器を司る＜肺＞もダメー […]